Shimane Prefecture

Morgonmeditation och tofutillverkning i templet

Fräscha upp dig på morgonen med zazen och medicinska örter! Detta program erbjuder en Zen-meditationsupplevelse vid ett lokalt tempel, följt av frukost inne i templet. Till frukost kommer du att njuta av tofu gjord genom att värma sojamjölk från Masago Tofu, som använder lokalt skördade sojabönor, och lägga till bittern för att göra din egen tofu, tillsammans med säsongsbetonade kryddor noggrant utvalda av en matproffs. Denna tofu-centrerade frukost, som är populär även utomlands för att vara hälsosam, är en trevlig start på dagen. En engelsktalande tolkguide kommer att tillhandahållas, så att du kan delta med sinnesro.